Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, yang dapat menyebabkan kerusakan kulit jangka panjang, seperti penuaan dini dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting untuk merawat kulit yang terbakar matahari dengan benar untuk mencegah kerusakan lebih lanjut. Namun, ada beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan dalam merawat kulit terbakar matahari, yang sebenarnya dapat memperparah kondisi kulit. Berikut adalah 5 kesalahan perawatan kulit terbakar matahari yang sering dilakukan:
1. Tidak Menggunakan Pelembap yang Tepat
Salah satu kesalahan yang sering dilakukan adalah tidak menggunakan pelembap yang tepat untuk kulit terbakar. Memilih pelembap yang berat atau berminyak dapat menyumbat pori-pori dan memperparah iritasi kulit. Sebaiknya pilih pelembap yang ringan dan mengandung bahan-bahan yang menenangkan kulit, seperti aloe vera atau lidah buaya.
2. Menggunakan Produk Skincare yang Mengandung Bahan Beralkohol
Beberapa produk skincare mengandung bahan beralkohol yang dapat membuat kulit lebih kering dan iritasi. Menggunakan produk skincare yang mengandung bahan beralkohol setelah kulit terbakar matahari dapat membuat kondisi kulit semakin buruk. Sebaiknya hindari produk skincare yang mengandung bahan beralkohol dan pilih produk yang lembut dan menenangkan untuk kulit yang terbakar.
3. Menggosok atau Menggosok Kulit Terbakar
Menggosok atau menggosok kulit terbakar matahari dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut dan memperburuk kondisi kulit. Sebaiknya hindari menggosok kulit terbakar dan biarkan kulit pulih dengan sendirinya. Jika perlu, gunakan kompres dingin atau balsem kulit yang mengandung bahan menenangkan untuk membantu meredakan iritasi kulit.
4. Tidak Mengenakan Tabir Surya
Satu kesalahan besar yang sering dilakukan adalah tidak menggunakan tabir surya setelah kulit terbakar matahari. Paparan sinar matahari dapat merusak kulit lebih lanjut dan memperburuk kondisi kulit yang terbakar. Penting untuk selalu menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi setiap kali keluar rumah, terutama setelah kulit terbakar matahari.
5. Tidak Meningkatkan Asupan Cairan
Kulit yang terbakar matahari membutuhkan lebih banyak cairan untuk membantu proses penyembuhan dan mencegah dehidrasi. Salah satu kesalahan yang sering dilakukan adalah tidak meningkatkan asupan cairan setelah kulit terbakar matahari. Pastikan untuk minum banyak air dan hindari minuman beralkohol atau berkafein yang dapat membuat kulit lebih kering.
Dengan menghindari kesalahan-kesalahan di atas dan merawat kulit terbakar matahari dengan benar, kita dapat membantu kulit pulih lebih cepat dan mencegah kerusakan jangka panjang yang disebabkan oleh sinar matahari. Jadi, selalu perlakukan kulit dengan lembut dan penuh perhatian, terutama setelah terpapar sinar matahari secara berlebihan.