Kulit berminyak kerap menjadi persoalan bagi banyak orang, meski sebenarnya kulit berminyak juga bisa tampil sehat dan cantik bila dirawat dengan benar. Untuk itu, panduan perawatan kulit berminyak sangat penting untuk memastikan kulit tetap sehat dan Anda tampil cantik sepanjang waktu.
1. Pembersih wajah
Pembersih wajah yang tepat adalah kunci untuk menjaga kesehatan kulit berminyak. Pilih pembersih wajah yang tidak mengandung minyak atau alkohol, karena kedua bahan tersebut bisa membuat kulit jadi kering dan berdampak buruk bagi kesehatannya.
2. Scrubbing
Scrubbing wajah bisa membantu menyegarkan kulit dan menghilangkan kotoran yang menumpuk di pori-pori. Namun, hindari scrubbing yang terlalu keras dan intensif agar kulit tidak rusak atau teriritasi.
3. Masker wajah
Masker wajah juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit berminyak. Pilih masker yang mengandung bahan-bahan alami seperti lemon, tomat, dan mentimun yang bisa membantu menjaga keseimbangan kadar minyak dalam kulit.
4. Penggunaan pelembap
Pelembap bisa membantu menjaga kelembapan kulit, namun pastikan untuk memilih pelembap yang ringan dan tidak mengandung minyak atau bahan berat yang bisa membuat kulit semakin berminyak.
5. Menjaga kebersihan kulit
Agar kulit tetap sehat, menjaga kebersihan kulit juga sangat penting. Cuci wajah setidaknya dua kali sehari dan hindari terlalu sering menyentuh wajah agar kotoran dan bakteri tidak menempel pada kulit.
6. Hindari makanan yang berminyak
Makanan yang berminyak juga bisa menjadi penyebab terjadinya kulit berminyak. Oleh karena itu, hindari makanan yang mengandung kadar minyak yang tinggi seperti gorengan dan makanan cepat saji, dan pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran.
7. Olahraga dan tidur yang cukup
Olahraga dan istirahat yang cukup juga berdampak pada kesehatan kulit berminyak. Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan melancarkan metabolisme dalam tubuh sehingga kulit pun jadi lebih sehat. Sementara itu, tidur yang cukup membantu menjaga kelembapan kulit dan menghilangkan ketegangan pada kulit yang dapat memicu produksi minyak berlebih.
Demikianlah panduan perawatan kulit berminyak agar tetap sehat dan cantik. Dengan mengikuti panduan di atas, Anda bisa memastikan kulit tetap sehat, segar, dan tampak cantik sepanjang waktu.